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Des copines, du soleil et des histoires à se raconter : la meilleure des thérapies reste l’été ! Retrouvez-vous entre filles pour une cure de bonne humeur à Arcachon et profitez ensemble de la saison pour vous reconnecter à l’essentiel.

Il est tôt ce matin et les postures s’enchaînent sur le sable. A marée basse, la plage des Arbousiers vous accueille pour un cours collectif de yoga avec Cécile. Simple débutant ou maître zen confirmé, la voix calme de votre coach vous guide pas à pas sur le chemin du lâcher-prise. Le silence du Bassin, le soleil qui se lève et la douceur des mouvements vous gagnent peu à peu et vous procure un agréable sentiment d’harmonie avec le monde qui vous entoure.

💬 Pour réserver un cours avec Cécile (Shanti Yoga Arcachon) : 

On compose le 06 32 81 61 61

Sinon, rendez-vous sur le site : https://shanti-yoga-arcachon.com

L’éveil des sens se poursuit, plus animé cette fois, au marché du cœur de ville, Les Halles d’Arcachon. C’est complétement détendues que vous flânez entre les nombreux stands dans une ambiance conviviale et colorée. Produits de saison, accessoires et articles de prêt-à-porter, vous vous retenez mutuellement pour ne pas tout acheter ! Pensez à votre masque 😷

Impossible de se passer de l’huître et de son petit goût iodé quand arrive midi. Trinquez à vos retrouvailles et attablez-vous sur place pour faire honneur à la reine du Bassin.

Avec plus de 600 boutiques, la Ville aux quatre saisons et ses quartiers commerçants méritent bien une après-midi entière. De lèche-vitrine en cabines d’essayages, vous alternez entre coups de cœur et fous-rires vestimentaires. Une thérapie réussie !

Pensez à votre masque dès que vous entrez dans une boutique 😷

à propos de l'auteur

Marine, habitante du Bassin d'Arcachon

Véritable locale, elle aime son Bassin comme elle aime l'appeler ! Pour connaître les bons plans, les bonnes adresses, vous pouvez compter sur elle.

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